北师大附属外国语学校
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北师珠附外2024年5月第2周(小学部)菜谱
餐名
星期
日 5
月
5
日
星期一
5月6日
星期二
5月7日
星期三
5月8日
星期四
5
月
9
日
星期五
5月10日
星期六
5月11日
早餐
豆浆
皮蛋瘦肉粥
小米红枣粥
香菇猪肝粥
豆浆
生菜瘦肉粥
豆沙面包
莲蓉包
紫薯面包
马拉糕
夹心菠萝包
蒸贝贝南瓜
奶香馒头
蒸土豆
卤鸡蛋
芝麻汤圆
油条
烧麦
三丝炒河粉
雪菜肉沫汤米粉
芝麻花生拌拉布粉
鸡蛋炒面
肉酱猪肠粉
肉丝汤桂林米粉
上午水果
水果
水果
水果
水果
水果
水果
午餐
蜜瓜咕噜肉
黄花菜蒸鸡
梅菜扣肉
荷叶蒸鸡
干锅土豆里脊
腊肠杂蔬糯米饭
咖喱鸡腿肉
椒盐虾
黄豆焖咸鸭
西红柿焖牛腩
肉沫荷包蛋(蒸)
三色水蛋
肉片炒冬瓜
豆角茄子肉丝
青瓜炒鸡蛋
鲜菇豆腐肉片
炸鸡排、小酥肉
青菜
青菜
青菜
青菜
青菜
青菜
银耳红枣糖水
冬瓜薏米猪骨汤
西洋菜肉丝汤
枸杞叶瘦肉汤
雪梨银耳糖水
凉瓜黄豆猪骨汤
晚餐
花梅酱烤鸡
五香鸭翅
白玉菇芹菜炒牛肉
冬菇焖鸡
清蒸鱼
蒜心炒鸡
肉沫茄子
豆角回锅肉
姜蒜焖鸭
土豆焖排骨
京葱炒鸭
酸菜肉片
青瓜炒肉片
老南瓜肉沫
菜花炒肉片
佛手瓜炒肉片
西芹炒肉丝
鱼香肉丝
青菜
青菜
青菜
青菜
青菜
青菜
丝瓜瘦肉汤
海带黄豆鸡骨头
绿豆糖水
紫菜蛋花汤
萝卜瘦肉汤
平菇鸡蛋汤
晚间餐
酸奶或牛奶
酸奶或牛奶
酸奶或牛奶
酸奶或牛奶
酸奶或牛奶
酸奶或牛奶
点心
点心
点心
点心
点心
点心
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