北师珠附外2024年6月第2周（小学部）菜谱-北师大珠海分校附属外国语学校 - 传承北师大百年文化，汇聚东西方教育精华

北师珠附外2024年6月第2周（小学部）菜谱

餐名	星期一 6月10日	星期二 6月11日	星期三 6月12日	星期四 6月13日	星期五 6月14日
早餐		菜干瘦肉粥	八宝粥	皮蛋瘦肉粥	豆浆
		老婆饼	南瓜糕	椰蓉面包	流沙包
		小笼包	卤鸡蛋	蒸玉米棒	蒸饺
		三丝炒河粉	瘦肉汤米粉	蛋炒饭	西红柿鸡蛋汤面
上午水果		水果	水果	水果	水果
午餐		淮山蒸肉饼	可乐鸡腿	莲藕花生焖排骨	炸鸡排
		宫保鸡丁	蒸蛋饺	油淋虾仁豆腐	波浪土豆片炒牛肉
		平菇豆腐肉片	鱼香肉丝	西芹白玉菇肉丝	葱花水蛋
		青菜	青菜	青菜	青菜
		莲藕胡萝卜猪骨汤	紫菜鸡蛋汤	凉瓜黄豆猪骨汤	广东凉茶
晚餐	酱油鸭	叉烧炒土豆片	菠萝鸡	酸菜炒肉片
	西芹炒肉丝	洋葱炒鸭	攸干回锅肉	蒜心炒鸡腿肉
	莴笋炒肉片	豆角炒肉沫	沙葛炒肉丝	豆芽粉条炒肉丝
	青菜	青菜	青菜	青菜
	金针菇肉丝汤	红豆糖水	海带黄豆鸡骨汤	番茄蛋花汤
晚间餐	蒙牛酸奶	娃哈哈AD钙奶	蒙牛酸奶	三元纯牛奶
晚间餐	沙琪玛	紫薯面包	红豆纸杯蛋糕	蛋黄酥

每周食谱

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