北师珠附外2024年9月第3周（小学部）菜谱-北师大珠海分校附属外国语学校 - 传承北师大百年文化，汇聚东西方教育精华

北师珠附外2024年9月第3周（小学部）菜谱

餐名	星期二 9月17日	星期三 9月18日	星期四 9月19日	星期五 9月20日
早餐		豆浆	皮蛋瘦肉粥	八宝粥
		肉松面包	糯米鸡	椰蓉面包
		红豆卷	小笼包	蒸土豆
		三丝炒河粉	瘦肉汤面	蛋炒饭
上午水果		水果	水果	水果
午餐		粉蒸排骨	红枣蒸鸡	香芋蒸腊肠
		椒盐鸭翅根	土豆焖牛腩	板栗焖鸡
		番茄炒鸡蛋	豆腐肉沫	西芹豆干炒肉丝
		青菜	青菜	青菜
		玉米胡萝卜猪骨汤	丝瓜蛋花汤	虫草花鸡骨汤
晚餐	五味鸭	菠萝鸡腿肉	酸菜鱼
	小瓜炒肉片	豆瓣莲藕炒腩肉	叉烧炒花菜
	土豆条炒肉沫	洋葱炒肉片	青瓜木耳炒鸡蛋
	青菜	青菜	青菜
	紫菜蛋花汤	红豆糖水	平菇肉丝汤
晚间餐	蒙牛酸奶	娃哈哈AD钙奶	蒙牛酸奶
晚间餐	月饼	莲蓉面包	枣泥纸杯蛋糕

每周食谱

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